ALL STARS CREATIN MONOHYDRATE 500g

Detailní popis

KREATIN MONOHYDRÁT 

Nyní NOVINKA v ALL STARS - čistý kreatin monohydrát v prášku ve vysoké kvalitě

CO JE KREATIN?

Kreatin je jednou z nejoblíbenějších účinných látek v doplňcích stravy ve fitness a silovém tréninku. Je to sloučenina aminokyselin argininu, glycinu a methioninu a přímo se podílí na energetickém zásobování svalů. Z příjmu 3 g čistého kreatinu denně podporuje celkovou fyzickou výkonnost při rychlostním silovém tréninku v rámci krátkodobých, intenzivních cvičení. To bylo potvrzeno četnými testy, je uznáno EFSA (Evropský úřad pro bezpečnost potravin) a je schváleno jako prohlášení pro produkty s alespoň 3 g čistého kreatinu v denní dávce.

SLOŽENÍ NOVÉHO KREATINU MONoHYDRATE OD ALL STARS

Prášek bez chuti se skládá ze 100% kreatin monohydrátu. Nebyla přidána žádná další plniva, konzervační látky, sladidla, dochucovadla ani barviva.

KDO MŮŽE UŽÍVAT KREATINOVÉ DOPLŇKY?

Kreatin se nyní dostal do mnoha sportů jako přísada do různých produktů nebo jako monosuplement. V minulosti je využívali především čistě siloví sportovci a kulturisté, ale nyní si našel cestu i do jiných rychlostních silových sportů i vytrvalostních sportů a využívají je také atleti, cyklisté nebo týmoví sportovci, zejména ve fázích budování svalů v přípravě na soutěže.

JAK SE KREATIN MONOHDYDRÁT POUŽÍVÁ?

Na 1 porci smíchejte 5 g prášku s 200 ml vody v šejkru a dobře protřepanou směs vypijte k snídani nebo před či po tréninku. ALL STARS doporučuje užívat jej jednou denně po dobu 8-12 týdnů. Poté je třeba si dát čtyřtýdenní pauzu od užívání kreatinu.

Upozornění: Příjem kreatinu monohydrátu může vést k přibývání na váze.

Tabulka nutričních hodnot